
FAUSTO ALFARO
Entrenador Personal dedicado a mi pasión desde hace más de 15 años. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, especializado con un Máster Oficial en Alto Rendimiento y Salud. Colegiado 67.082.
Me dedico a ayudar a las personas a conseguir sus objetivos, no solo a nivel de composición corporal, sino también a mejorar su vida desde el cambio profundo basado en la superación personal mediante hábitos saludables.
Actualmente me dedico a la docencia trabajando en diferentes centros oficiales y Universidades.
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